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3、到公司就紧张局促不知道该如何自处是不是该咨询咨询 心理 医生这种紧张感有压迫感吗？在其他陌生或者压力大的地方你也是这样吗心理紧张，胆怯甚至害怕？如果有可以考虑看一下医生。如果没有，那就是正常的表现。你才23岁，对社会复杂性和环境压力的适应能力有限。这种心理很正常。工作久了，就适应了。而且野外工作是一种外在状态，要求人外向；会计比较内向。早上的兴奋，下午的平静，会让你在心理上产生很大的落差，所以如果你觉得不舒服，可以先换一份工作。如果不改变，可以在中午做一些安静的放松暗示，调节心情。其实这一点在演员身上体现的最为明显。台前的热情，台后的沉默，会产生强烈的孤独感，所以明星中有很多抑郁症。
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