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5、心理 医生 在线 咨询根据你提到的信息，你容易得抑郁症。这是心理疾病，最好的治疗方法是心理咨询和疗法。药物治标不治本，有副作用，有依赖性。我们建议您进行系统的心理咨询和治疗，以免对您造成影响。(1)情绪变化:患者最突出的症状是持续的抑郁，表现为表情阴郁、无精打采、嗜睡、流泪、哭泣。患者经常用“不开心”、“凄凉”、“平淡”、“空虚”、“孤独”、“像一堵墙与他人隔开”等词汇来描述自己的感受。
很长一段时间，大部分时间，心情是压抑的。即使情绪好转几天或1-2周，也很快陷入抑郁，尽管如此，患者的抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在。几句幽默的警句就能让他们破涕为笑，轻松的谈话可以暂时改善他的情绪。患者自己也能意识到自己的情绪异常，但往往归咎于他人或环境，(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或愉快的事情不高兴，经常自卑、自责、内疚。
