我觉得要想克服婚姻中不确定性的恐惧，就必须提升自己，让自己变得更好。第一，你要对自己有足够的信心，有一定的经济独立，让自己更勇敢。不要以为所有的婚姻都是因为你家庭的缺失才处于这种状态。相信自己。既然你的父母没有给自己留下好榜样，那就给对方留下好榜样吧。不要害怕。不要让出身家庭影响你，以一个良好的心态去生活，去接触每一个人，让身边的朋友去感染你，这样你就能克服这种恐惧。
4、 单亲家庭的女孩子都有哪些心理问题1。焦虑是在调查与他人接触时对困难和失败的预感程度的指标。单亲学生的家庭教育孩子在自己的父母离婚过程中，可以看到人与人之间的互动和攻击，学会讨价还价和相互敌视。所以他们缺乏人际交往，监护人也容易因为家庭的缺失情感障碍而把这种情绪带给孩子。孩子们生活在恐惧中，花大量时间处理家庭关系后破裂的家庭。
缺乏安全感。因此，他们在别人面前感到不安和敏感，他们总是害怕被别人说脏话，他们总是对别人说的话感到不高兴，他们有退缩和对别人焦虑的特点。2.自卑因为生活在一个完整的家庭中，面对家庭的突然破裂，孩子无法接受目前的现实，无法适应没有父亲或母亲的环境。孩子的心理还不成熟。他无法体会父母的生活，理解他们的难处。幼小的心灵脆弱敏感，没有调节能力。一旦受到影响，就会不知所措，不知所措。
5、如何解决 单亲儿童心理健康问题?高离婚率成为现代社会高速发展下的另一个增长水平。单亲家庭孩子身心的健康成长是一个令人担忧的现实。一个孩子的成长，身心成长是否健康，很大程度上取决于出身家庭的父母对孩子的成长问题是否有足够的认识，即父母对法庭教育的认知是否达标。在我看来，是直接关系到孩子身心成长是否健康的重要指标，孩子生活的家庭是否单亲 family没有想象中的那么相关。我身边就有这样一个孩子。
子涵是一个非常聪明的女孩。她从小就很安静。她的父母在她一岁时离婚了。子涵从小就和她的父亲和祖母住在一起。班主任根本不相信孩子家庭离异，积极乐观友善。深入了解谢的人都知道，她有一个很特别的父亲。父母离婚后，子涵的父亲完全拒绝子涵的母亲再次进入子涵的生活。这在外人看来特别不能理解，剥夺孩子母亲的权利完全是武断的。
6、 单亲家庭的女孩如何克服在亲密关系中的心理障碍?
