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情感是人类特有的感情，世俗的欲望无时无刻不在影响着人类。学会控制情感是人类的必修课。情绪激动的时候可以数到十让自己冷静下来，冲动的时候不要做任何决定。你可以把你的情感告诉你的朋友，找个出口会比憋在心里好很多。如果你真的有解决不了的问题情感也可以尝试找专业人士帮忙。学会合理的控制和发泄自己情感。出了问题，两个人要通过沟通来解决。千万不要通过冷暴力解决。在沟通的过程中，一定要保持密切的沟通，尊重对方，找到合适的方式和技巧。
遇到感情问题可以找一些专业的心理医生咨询，也可以找朋友推荐，也可以自己去一些靠谱的网站上找找。其实我觉得应该找个陌生人交流一下情感。如果我们认识，那么他的评价和分析都是片面的。你可以在网上搜索。网上有很多可靠的老师请假咨询的。看看下面的评论吧。一般会有很多好老师的评论情感-1/，会有很多人夸他。
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