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这种情况没必要心理 医生。没有必要浪费时间和金钱。如果你去找他们，那只会成为他们登记簿上的一个名字。1.不要和朋友走得太近，保持距离；2.最近没有参加社会活动，业余时间都是自己度过的；3、不要考虑别人会不会记住你，他们与你无关，你可以做对他们有帮助的事情，但不要试图获得奖励和表扬，那没用；4.最近不要旅游；5、多吃菜，尽量多吃，是过年的好机会；6.养一大缸鱼，晚上关掉家里的灯，打开鱼缸灯，看鱼游泳，听舒缓的音乐或者看艺术电影；7.睡前喝一杯干红。
2、 杭州徐振宇 心理 咨询工作室徐振宇老师怎么样?有谁 咨询过吗走吧咨询是的，很好。儿子高中的时候很压抑很焦虑，和我们的关系也比较僵，去了徐老师那里咨询，效果很好。现在儿子心情很好，一家人相处的很好，作为徐老师里的客户，我想说，不管咨询好不好，你其实都应该去咨询，不要因为有选择性而错过了最好的咨询机会。个人观点，仅供参考。
