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1。管理你的情绪。遇到危机婚姻，如果你不知道下一步该怎么做，与其放下情绪，不如先让自己停下来，试着摆脱这件事，试着把自己从恐慌中拉出来，转移对这件事的思考。Want 挽回 婚姻，只有这样才能真正静下心来思考对策。因为大多数人遇到问题，一开始只是有情绪，而不是专注于寻找解决方法。但是，情绪往往对解决问题没有特别的作用。如果他们这样做，只会带来更多的麻烦和争吵，从而让对方的场面更加混乱。
二、冷静思考婚姻-2/中的问题当你在生活中冷静下来，你就可以静下心来思考你的爱情和你的过去。如果过去可以回忆，彼此之间有依赖和期待，那就说明双方没有希望了。至少，你们还爱着对方，不准备放手，所以你们之间还是有机会的。很多时候遇到问题，只有静下心来，才会去想怎么做才能化解目前的尴尬，找谁帮忙才能摆脱目前的困境，怎么说怎么做才不会给以后留下遗憾。
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