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[案例]我现在和老公有感情危机。我丈夫和他的第一个女朋友发生了关系。我接受不了他的背叛，心里一直很委屈。朋友都劝我放弃这段婚姻，但是我现在有孩子了，自尊心让我无法接受离婚。之后我担心亲戚会笑话我。现在脾气不好，有时候会有点歇斯底里。我现在该怎么调整自己的心态？燕园波朝阳心理咨询中心婚姻情感心理
从感性的角度来说，婚姻是爱情的结果，也是亲情的开始，一切都要围绕“爱”展开。激情是短暂的，婚后没有兴奋心跳的荷尔蒙反应。婚姻的事实是我是你的唯一，所以我对你的要求是合理的，甚至是挑剔的，因为我曾经认为你应该做得和你一样好。当你不满足的时候，你会失望，本能地在内心寻找满足。老公去找初恋女友，找的是久违的甜蜜感觉，不是这个人。
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