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抑郁症状包括情绪低落、兴趣下降、活动减少、对未来生活失去信心。如果你不放心，建议你检查一下，做一些量表测试；在生活中，希望你能放松心情，和熟悉的乐观开朗的朋友交流，经常去户外散步，参加一些健身活动，听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，开开心心，缓解心理压力。也可以辅助心理 咨询治疗。
抑郁焦虑症心理治疗我推荐你找北京的海明老师心理 咨询。适应各种性格问题和症状真的很好。我有严重的焦虑症，被迫。可靠的专业人士不多。后来在网上看到海明老师不错。虽然价格很高，但他非常专业。目前已经跟老师咨询上了两次课，个人感觉效果不错，对我帮助很大。
你好朋友，你是你最好的医生。不要想太多不重要的事情，不要抱怨别人，也不要太担心。有些事情我们改变不了，但好在我们可以改变自己，多想想美好的事情，这样我们的内心会更美好。如果你现在这样，爱你的人会担心你。为了实现自己许下的诺言，振作起来，做自己，你要相信，平凡的世界因为你的存在而变得不平凡，你就是最好的加油。
4、想 咨询 心理 医生,哪里的较好,我该怎么做?不知道你的抑郁综合症的治疗效果如何？你还在吃药吗？你说感觉自己没有感觉，这可能是抑郁症的一种表现。我不知道你现在住在哪里。可以网上搜索当地咨询中心。另外也可以去一些三甲医院的心理科室。一般来说，医院的心理课程费会便宜一些，但每次时间会短一些。如果你愿意，你也可以联系我，给我留言。
5、广州红树林 心理 咨询中心的介绍红树林心理 咨询，总部位于香港红树林心理疗法有限公司，2006年在华南地区成立广州分公司。因其对咨询老师严格的考核制度，成为广州唯一一个临床心理老师硕士以上学历的专家团队，这里收集了-4咨询教师和-4医生，是广州最有资格的，专门做儿童青少年的心理咨询和婚姻感情。
