本人目前是3级心理咨询师，希望能帮到你,外面的人大多是心理咨询师,一般心理咨询师是收费的,心理作为咨询师，现在网上和电话都不少，也有一些比较靠谱的,但是做心理咨询，一般要上医生几次才能知道这个医生是否适合你，靠谱不靠谱另当别论,如果你觉得自己有心理病，请找心理医生,心理医生建议去医院。
我猜你是全职太太吧！因为你没什么可忙的，关注点比较窄，生活圈子比较小，所以把大部分精力放在老公身上，他是你唯一的精神寄托，所以他不回来你会难受；你这么年轻就结婚了，没有孩子要操心。你不能让自己分心。再加上缺乏生活经验的积累，一个人不懂得处理事情就会害怕，越想越害怕。其实几乎每个女人都希望自己的老公能陪在自己身边，但现实是不可能的。有的情侣还因为工作分居！有些人经常要出差。所以现在我们无法改变为生活奔波的现实，只能改变自己，让自己尽快成熟起来，适应生活环境。你说的对吗？建议你找一份工作，把生活安排得更充分，减少闲暇时间，会缓解这种情况；可以和老公沟通，让他晚上少陪你。交一些朋友，一个人的时候和他们聚聚，时间会过得很快。
心理医生建议去医院。外面的人大多是心理咨询师。如果你觉得自己有心理病，请找心理 医生。如果你觉得自己只是有郁结，不确定自己是不是有病，可以先找找看。心理作为咨询师，现在网上和电话都不少，也有一些比较靠谱的。我不知道你是哪里人，所以我不能推荐你。但是做心理咨询，一般要上医生几次才能知道这个医生是否适合你，靠谱不靠谱另当别论。
3、哪里有免费的 心理咨询 医生,不需要任何付费或者积分的?像一般心理咨询师是收费的。一些咨询师会在业余时间提供一些免费的帮助，可以在百度上搜索相关网站，但这样的咨询往往没有针对性。如果你是学生，学校辅导员是绝对免费的资源，不只是qq，面试都是比较好的方式，有些单位也有专门的咨询处，但很少。如果你愿意，你可以给我发一封电子邮件到moonovertheboder@163.com，本人目前是3级心理咨询师，希望能帮到你。
