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8、 心理 医生 在线 咨询,你妻子过得不开心。她没有一个完整的家，没有父母完美的爱。你对她的爱代替不了她对父母之爱的渴望。心理直到现在，她都没有感觉到，所以给她心理留下了永远的阴影。她怕你看到她哭，因为她不想让你看到她的悲伤和孤独。其实这样留在她心里也不好。如果她向你倾诉，大声哭泣，她会感觉好一些。你好！嗯，我想问个问题。不知道你和你老婆是不是因为爱情走到一起的？
看了你老婆的日记，感觉她现在很孤独！无论有多痛苦，我都不会告诉任何人，包括你。虽然我不知道你是怎么找到这本日记的，但我相信找到这本日记说明你爱你的妻子，很在乎她，只是你在乎的方式可能不是她所期望的。那你不妨换一种方式走进她的内心，真正抚慰她破碎的心！人与人之间需要真诚的沟通和交流，这样才能真正的相互理解，甚至产生推心置腹的关系。
9、 心理 医生 在线 咨询失眠的发生是可以预防的，而且预防也很重。以下几个方面要做好:1，富含蛋白质和维生素的清淡饮食是合适的。2.参加气功、太极拳等强调脑力锻炼的运动，提高神经调节能力，3.生活要有规律，睡觉要有规律，晚餐不要太饱，睡前不要喝茶、咖啡等刺激性饮料。4.你需要放松，不要太在意做梦，睡前半小时到一小时之间，不要想问题，不要看书，你应该做适当的体育活动，以避免紧张的精神活动。
