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挽救婚姻的方法有:相信自己，爱无敌，影响他人，控制情绪，采取积极的态度，承担责任。具体来说，1。相信每个人都要为自己的态度负责。试着积极思考解决问题的方法，相信自己，一定有办法让糟糕的婚姻转向正确的方向，做出行动的选择。2.真爱无敌。真爱是改变世界最有力的武器。要有耐心和信心去付出真爱，帮助配偶找到和自己好的婚姻节奏。
越亲密的人越容易相互影响，配偶之间好的影响和坏的影响一样容易。4.控制情绪是可以调节和控制的。不要用负面情绪来控制我们的生活。5.积极的态度认为态度影响行动。积极的态度会导致积极和良性的行动。6.承担责任，承认自己不完美，并不意味着承认自己是个失败者。婚姻问题不是一个人造成的，但是我们可以自己承担责任。进入围城的朋友，或轻或重，都会有婚姻危机。
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