受过重大情感创伤的人是怎么走出来的？3.心理治疗:找专业的心理医生咨询老师，接受专业的心理治疗。【492】文慧:教育咨询老师(222020.5.26)，坚持写了492篇文章准备以后开一个有温度主题的育儿书店，影响了一万个妈妈加入快乐育儿！受过很大情感创伤的人需要很长时间才能走出来，需要别人的帮助，也需要自己的巨大努力。
受过巨大情感创伤的人需要很长时间才能走出来，需要别人的帮助和自己的巨大努力。1.转移注意力，学一技之长，充实自己，给自己找点事做。2.让你的朋友开导你。聊天，或者和陌生人或者信任的人聊天。2.旅行。旅行是缓解压力的好方法。旅行中，你可能会遇到不同的人，不同的风景，心情会发生变化，一时忘记。3.心理治疗:找专业的心理医生咨询老师，接受专业的心理治疗。
2、【492】文慧:教育 咨询师(222020年5月26日，坚持写了492篇，为以后开一家有温度主题的育儿书店做准备，影响一万个妈妈加入快乐育儿！我是文慧，专注早教5年。希望能陪06岁的孩子和他的妈妈一起快乐的养育孩子，帮助他们拥有一个快乐的童年，在养育孩子的路上治愈他们童年的心，孩子从小就开始在三大领域认识自然:一是与自己的关系，二是与物质的关系，三是与他人的关系。所以可以让孩子一岁多的时候和其他孩子在一起，到了2-3岁，孩子不仅要探索自己与物质的关系，还要开始探索自己与他人的关系，尤其要注意建立友谊。
