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两个人在恋爱的时候，信任是特别关键的，也是主要的组成部分。如果你的伴侣做了对不起你的事情，比如伤害你，撒谎，欺骗，出轨等，你该怎么办？一位关系治疗师调查了近300对夫妇，问那些觉得自己生活中最幸福的夫妇对他们的关系最大的期望是什么。他们说，期望是他们应该觉得他们的伴侣不会伤害或欺骗自己。换句话说，两个人互相信任。
如果你和你的伴侣都想修复他们的关系，或者学会如何在撒谎后挽救他们的关系。1.承诺和信任非常重要。出轨后要挽回你们的关系，你要做的第一件事就是和伴侣重建信任。信任是可以重建的，但是需要双方付出大量的努力和承诺。仅靠一方的努力是无法重建信任的。最重要的是，双方都要记住，重建信任不是一蹴而就的，也不是一两个星期或者一两个月就能实现的，而是需要很长的时间。
