转帖:我有抑郁症，医生说我也焦虑失眠。我丈夫和我能陪我去北京安定医院。吃了西药后，睡眠迅速好转，但情绪还是不稳定。没有去清华大学心理中心咨询，但是清华的老师建议我回哈尔滨找心理学会王超老师进行家庭治疗。我和王超老师 7次咨询发生过性关系，他和我老公儿子也参与了。王老师说我老公跟我有一样的焦虑倾向，但是他把所有不好的情绪都传达给了我。我本来就很强，所以渐渐积累了问题。我听懂了他的话，说我父母的严厉也传递了一些我小时候的紧张。
我对此比较谨慎悲观。我不太看重所谓“第二次”的感受。首先，感情破裂通常都有真实的原因。感情破裂后的“重逢”，这些根本原因不一定能彻底解决，很可能导致感情再次紧张和破裂。如果双方不能认真对症下药，彻底消除导致分裂的磕磕碰碰和矛盾，那么“团圆”本身也不会长久。其次，关系一旦破裂，互信已经严重受损。
要彻底重建信任和理解，需要双方付出巨大的努力，经历长时间的磨合。但是人与人之间的信任是很脆弱的东西。过去的阴影很容易再次摧毁重建的信任，这也是“团圆”难以长久维持的重要原因。而且人与人之间的感情一旦出现裂痕，无论粘合还是桥接，都很难恢复到原来的开始。曾经热烈的彭崇拜之情，在分离和重逢之后，总是不如当初那样热烈和浪漫。
比较靠谱。情感 咨询可以帮助我们分析一些情感问题。通常我们面对自己的另一半时，往往会感到愤怒和委屈，认为伴侣应该无条件满足自己的一些心理和情感需求。相处中也会有类似的心理现象。情感 咨询老师会听我们情感的提问，然后给出一些建议来帮助我们。延伸资料:上海三大核心标准情感心理学咨询专家中心一、是否有完善的恢复体系上海情感心理学咨询专家中心in情感。
第二:有没有专业的情感分析师耐心的对你情感的情况给出专业的建议？情绪管理前期的矛盾和争吵，没有理清对方的恩怨，导致心理层面的恋爱压力积压。很多人在分手过程中过度压抑自己的心理感受，冲动地反击，而不是挽回对方，越推越远，让对方反感，所以很难突破防线，无法挽回爱情，获得幸福。
情绪稳定有助于亲密关系的延续，因为:1。情绪稳定能带来期待。当你的伴侣情绪相对稳定时，你可以清晰地预测他/她的反应和行动，这种可预测性有利于关系的和谐。2.情绪稳定有利于问题的理性解决。情绪化时，很难做出理性的、建设性的判断，会影响问题的有效解决。关系中难免会出现各种问题，情绪稳定有利于充分沟通和理性思考。
3.情绪稳定才能带来安全感。情绪不稳定的人会给伴侣带来更多的不安全感，损害关系的稳定性，相对稳定的情绪能让你的伴侣感到被信任和被信赖。然而，关系的延续取决于许多其他因素:1，相互理解和接受。这是建立信任和安全感的基石，远比情绪稳定更关键，2.生活习惯和价值观的契合度。这就决定了两个人在日常生活中的和谐程度。
