一个整天活在恐惧中的人心事很容易被朋友影响。大家更愿意和那些阳光的人交往，因为这样的人不仅能给自己带来好心情，也能给自己一个向上的动力。人一旦开始失去朋友，生活会在瞬间黯然失色。而这一切都是因为我在不断的分享心事，导致朋友们渐渐疏远。当一个人没有可以倾诉的朋友时，他会慢慢被烦恼所咬。这时候如果不跳出来，就会陷入恶性循环，难以自拔。
Yes 心事你得自己走出来。没有人能帮助你。我只能安慰你，给你建议。还是要自己解决。或者换个环境，找个陌生人聊聊天，找个知心朋友说一说，或者写一写，或者出去走走，散散心，一个人不可能被一件事搞得筋疲力尽。同样，每个人都有自己的难处。关键看你怎么解决。每个人都要生活，难免会遇到这样的问题。你一定不能冲动。静下心来慢慢解决自己的问题才是正确的。
你说你有心事，但是你不想让你的朋友和家人知道。你没有具体说明是什么心事是什么种类心事。应该是你个人的事情，情感。其实大家都有这种情况。有些心事不能和家人朋友说。这种情况真的很可悲。有些心事，我觉得肯定有人可以倾诉，比如咨询老师、心理学家、网友等。这些人交谈。
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爱情，有最优答案吗？也许是情感教育的缺失。现代人在现实中苦苦寻找婚姻的“长寿秘诀”，却屡屡失败。2019年，中国离婚率高达63%，超过一半的家庭离婚。其中，64.52%的夫妻离婚是因为“性格不合，吵架矛盾多”。亲密关系中可能出现的各种问题困扰着无数人，但也有人以回答情感迷茫为生。周小鹏出生于改革开放的70年代，是“吃苦耐劳的一代”。
