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正规的康复机构确实能帮到你，但是最后能不能解决问题还是要看你个人，看你愿不愿意改变，看你愿不愿意学习。拯救帮助更多的是塑造你的个人提升，让你成为一个懂得珍惜，懂得把握，懂得技能，有能力把握幸福的高情商人才。你要先学会爱自己，才能爱别人，才能值得别人爱。至于如何辨别是否可靠，其实很简单。现实一点考虑就好。一口一口的态度很好，那就是销售，你不付钱，它肯定围着你转；如果100%效果保证无效退款，就不要看了；不管是什么情况，都有办法解决，所以要保持关注；别问我怎么相信你有什么保障。每个机构都会说特别靠谱，非常好，不能作为参考。相信服务全世界是过分的；有名的贵的不一定好，太注重营销的机构基本都不好。
第一种是员工少于20人的小型组织。这些机构往往遵循小而精确的规则，一个人负责多项任务。看文章，往往是负责指导的导师写的，那么文章的水平和指导的效果是成正比的。而且由于小团队之间的和谐，思想交流的频繁，文章质量好的小机构更容易有好的导师。第二种是20~200人的中型机构。这些机构往往有固定的部门，大家各做各的，互不干涉。
负责写文章不负责服务，所以他们的文章写得好不好，基本和导师的服务水平无关。第三是大机构规模在200人以上。其实这些机构也有固定的营销和写作部门，固定的导师部门。但由于其规模较大，对导师的申请也有较高的要求，还有专门的培训部门和售后部门。所以整体实力更高。所以大机构有写得好的文章，很可能有好的导师。
3、 情感导师真的有用吗?为什么呢?情感 Tutor非常有用，因为情感 Tutor有非常专业的方式帮你解决情感中遇到的问题，可以有效缓解你的焦虑。很荣幸回到你的问题。我会全心全意为你服务，帮你解决问题。为什么要咨询，还是不知道怎么办？前面的路看起来很简单，别人很容易就通过了，很轻松很舒服。你做的时候觉得很迷茫。为什么？因为我们没有经历过，也没有实际操作过，再简单的事情，再简单的工作，如果孤立地站在远处看，总会感到迷茫和困惑。这时候你就会告诉别人咨询。这个时候，别人的每一句话，你都会更加迷茫。就像小马过河，一件简单的事情，你不去做，就去咨询其他，只会让你更加迷茫，很可能让你原地踏步，永远回避。
