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抑郁症的心理调节:如何通过自我调节来应对抑郁症？重庆 Cuncaoxin心理医生解释，抑郁症是一种情感性疾病，心理治疗对部分患者可能更有效。心理调节1。积极应对:立即改变生活，多与人相处，避免独处；当压力到了一定程度，如果实在受不了，可以找朋友倾诉，发泄自己的不良情绪。2.多锻炼:有条件参加一些体育活动，经常参加一些有益身心健康的社会活动和文体活动，交朋友，谈心，交流情感。
你是我骨中之骨，肉中之肉创世纪。请小心保护你的已婚情感！经常听到有人抱怨婚姻生活一点都不好。两个人会为了今天谁洗碗而争吵，为了谁帮孩子写作业而拒绝对方，为了谁为这个家付出更多而斤斤计较。人生，本该如蜜，却如战场。有些人对爱情失去信心，甚至有离婚的想法，但是和一个人携手走进婚姻的殿堂并不容易，所以搞好夫妻关系就成了重中之重。
