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3.你犹豫要不要参加集体活动？比如，你在宴会上是一个人站着吗？4.你对亲近的人满意吗？5.在工作面试或宴会前，你需要一杯葡萄酒或镇静剂来增强自信吗？6.你是否担心无法控制的习惯，如吸烟或吃得太多？7.当你在飞机上或在一个小地方时，你会有无法控制的恐惧或害怕得不敢动吗？8.出去之后，是不是还要再回来看看门有没有锁好，炉子有没有熄等等。
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