帮助他们解决各种与情绪有关的心理困惑和障碍，情感，提高他们的适应能力，增进他们的身心健康。可用于消除紧张和压力，恢复人们健康健全的人格，帮助恢复适应性社会功能。在明确什么是正常的适应性情绪和情感反应的基础上，个体可以改变不良的、扭曲的情绪和情感状态，重新激发个体心理活动和行为的动机。加强正常情绪的适应性和情感，充分调动情绪情感组织对心理活动的作用。
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请问是什么咨询？【答案】昨天谈了一年，她说我们不合适，分手了。[问题]无法接受。【问题】我想问我还要坚持吗？虽然我是被迫接受的，但我无法理解。我也很苦恼。【问题】其实可以做一些愉快的事情来转移注意力。相遇总是猝不及防，离别却总是蓄谋已久。没有结局的故事太多了。你要习惯相聚和离别。总有一些人会淡出你的生活。你应该学会接受而不是错过它们。
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