南京小然心理咨询中心不错。他们网站上有一些关于焦虑和抑郁的视频和文章，你可以看看。患焦虑症的人还是要来专科医院。焦虑的出现对人的影响还是很大的，不仅危害每个人的生活和工作，还会影响家人的生活。所以当疾病出现时，需要及时配合医生的治疗方法。在选择医院时，要尽量避免去黑心的小白诊所就诊，相关疾病尽量选择专科医院。
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刘地心理学咨询很好。如果你再次遇到让你焦虑或害怕的事情，试着放松，想想周围的人是如何解决类似问题的。我以前也有过类似的症状，但我一有这种感觉就会这样。我现在感觉好多了。反正放松心情，开心的过好每一天，相信你会好起来的。脑科医院的心理学咨询费用比较低，大概60~100元一小时，但主要是药物治疗，心理学咨询比较少。
