如何成为一个情感 on 成熟人？咨询 情感凌婷情感 咨询怎么样？如何做一个情感 咨询老师？作为一名情感 咨询老师，需要具备一定的心理学知识，知道各种常见的情感问题及其解决方法。怎样才能让一段感情走到成熟？情感 咨询:我们还能有第二次吗？曾经激烈的崇拜之情，比如把大学生充沛的精力和丰富的引导上升为自我教育的动力，组织大型集体活动调整自己情感。
大学生心理问题的自我调节方法如下:1。自我意识调整。自我意识使人能够认识和体验自己的情绪，同时也能控制情绪的变化。比如一个人的政治意识、道德意识、公民意识、角色意识，都可以对情绪起到调节作用。因此，当自我意识失控时，需要借助外力进行调节，使自我意识水平保持在最佳状态。只有提高自我意识的主导能力，才能保证更高水平的自我意识，从而充分发挥自我意识的正常功能。
大学生精力旺盛，情感有钱，情绪波动较大，往往会产生一些不好的情绪。如果不良情绪产生的能量难以释放，就会影响个体的身心健康。所以要学会调节情感让坏的情感转化，也就是把坏情绪带来的能量导向更符合社会规范的方向，转化为具有社会价值的积极行动。比如要把大学生充沛的精力和丰富的情感引导提升为自我教育的动力，组织大型集体活动来调节自己情感。
我对此比较谨慎悲观。我不太看重所谓“第二次”的感受。首先，感情破裂通常都有真实的原因。感情破裂后的“重逢”，这些根本原因不一定能彻底解决，很可能导致感情再次紧张和破裂。如果双方不能认真对症下药，彻底消除导致分裂的磕磕碰碰和矛盾，那么“团圆”本身也不会长久。其次，关系一旦破裂，互信已经严重受损。
要彻底重建信任和理解，需要双方付出巨大的努力，经历长时间的磨合。但是人与人之间的信任是很脆弱的东西。过去的阴影很容易再次摧毁重建的信任，这也是“团圆”难以长久维持的重要原因。而且人与人之间的感情一旦出现裂痕，无论粘合还是桥接，都很难恢复到原来的开始。曾经热烈的彭崇拜之情，在分离和重逢之后，总是不如当初那样热烈和浪漫。
