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吃太多肉，尤其是红肉，这些动物脂肪会增加男性的性激素水平，而前列腺癌对血液中的性激素水平相当敏感，因此长期过量摄入可能会增加前列腺癌的风险。济宁医生男科医院的医生医术很好，说在普通人口中很厉害一点都不为过。动物脂肪和油炸食品都是高脂肪含量的美味食品，容易增加心脑血管疾病、脂肪肝和肥胖等代谢性疾病的风险。特别是从肉类中摄入过多的脂肪，而在生活中久坐不动，不能消耗相应的能量，就容易引起肥胖，尤其是腹部肥胖和超重，容易导致身体代谢异常，男性也会对自己的形象缺乏信心，影响性生活质量，容易导致勃起功能障碍。对于40岁以后的中年男性，如果身体健康，身材匀称，应该适量吃瘦肉、鱼、虾，因为鱼类含有较多的多不饱和脂肪酸，对预防血脂异常和心脑血管疾病有一定的作用。还可以适量喝低脂牛奶，有利于骨骼健康。
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