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以盖茨离婚为例。身边的男性朋友看到新闻后都很淡定，说没关系。离婚很正常。这位女性朋友表示，她感到惊讶和震惊，不理解他们的所作所为，甚至质疑这名男子是渣男。从这一点可以看出，男人看待事物和思考问题的方式与女人完全不同。美国心理的医生布兰迪在曼哈顿开了一家心理治疗诊所。作为一名女性，她原本打算通过自己的知识和经验帮助女性解决情感问题。
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如果有问题，你最好去看医生。如果你有自残的倾向，你应该去看医生。同时，你可以试着和自己的情绪相处。随身带一个生气的笔记本，每次意识到自己生气的时候马上记下来，包括日期和时间，尤其是生气时的身体感受(哪一部分，哪一种感受)，周围的环境特征以及自己的反应。先做个两周的记录，看看有什么发现。每次回忆完，如果你的愤怒还在，就把它想象成一只冒火的小豹子，看看有什么办法可以安抚它，比如，出去散步，或者做一些腹式呼吸等。
7、 在线 情感 心理 咨询Love 情感保存技巧二:恋爱中女生的情感需求:(1)经常被关心。虽然是日常唠叨，但请耐心听，(2)被反复肯定。她可能会一遍又一遍的问你爱不爱她，其实她只是需要一次又一次的肯定，你需要给她信心。(3)思想受到尊重，分享情绪时增进彼此感情的女性，包容性相对较差。在内心深处，他们认为自己是弱者，一旦有些事情忍无可忍，就会寻找发泄口，身边的男朋友自然成为被发现的对象。
