如何自查自己是否抑郁
我该不该担心别人的感受，委屈自己,我觉得她说自己的孙子没问题,其实你自卑,你可以用一个旁观者的眼光和自己交流，问自己，我该不该为此害羞,如果你真的想改变，第一件事就是，不要让自己闲着，充实自己的生活，做自己喜欢的事，无论学习还是生活,找不到自己存在的价值，觉得自己是多余的。1、觉得自己可能抑郁了但不敢跟父母说带自己去检查怎么办啊?如果你觉得抑郁，但是又不好意思告诉父母，可以告诉身边的兄弟姐妹陪你去看病。如果你没有兄弟姐妹，又是独生子女，可以请关系亲密的同事或同学陪你看病，因为如果抑郁，或者身边没有人陪你去...
更新时间：2023-03-12标签： 自查抑郁如何自查自己是否抑郁 全文阅读