夜听入睡音乐,睡前可听听莫扎特音乐舒压安眠
这种音乐能让人在脑海中想象出一个环境，比如宇宙、森林、雨夜、海边；形成空间代入感，让人产生迷幻失重感，接近睡前状态,适合已经有点困，但是需要再多一点音乐的人睡觉，也很适合午睡,5.莫扎特的音乐:与其他古典的音乐相比，莫扎特的音乐治疗失眠最有效,1，Light音乐Light音乐放松，这是很多人推荐的助眠剂音乐,但如果你不是他音乐fan，睡前也可以听听其他舒缓的器乐。{0}1、失眠听什么音乐好入睡呢?选择催眠的时候音乐，最好选择一些非常有名的催眠曲，也可以选择一些国内比较流行的治疗失眠的曲目。这样的音乐会让你...
更新时间：2023-05-01标签： 音乐舒压安眠睡前莫扎特夜听入睡音乐 全文阅读