情商,应对情绪创伤的六种方法?情商的简称,是一个衡量和描述人的情绪的量化指标,情感,是指一个人用理智控制情感,操纵行为的能力。处理情感创伤是一个需要时间和耐心的过程,6.寻求专业帮助:如果你自己无法处理情绪创伤,可以寻求专业心理医生或咨询老师的帮助,他们可以为你提供更专业的支持和治疗。1、情商,指得是什么?情商(EmotionalQuotient)的简称,是一个衡量和描述人的情绪的量化指标,情感,指的是一个人运用理智控制情感和操纵行为的能力。情商是一种对人生价值的洞察,揭示人生目标,是一种克服内心冲突、协...
更新时间:2023-06-19标签: 林素情感咨询林素情感咨询 全文阅读