梦沛情感咨询,成都梦成情感咨询
感觉有点抑郁，同时情感冷漠，记忆力下降，悲观绝望，痛苦不堪，感觉生不如死。怎样才能让自己不难过？典型的人都是抑郁的，白天很重，晚上很轻，如果他自己努力，在实现的过程中，他会很快乐，(1)抑郁情绪:基本特征是抑郁、苦恼和悲伤，缺乏兴趣，反应慢，需要长时间等待，在抑郁情绪的影响下，自我评价低，自卑，无用感，无价值感，觉得活着没有意义，悲观自杀，自责，认为活着是个负担，犯了大罪，在身体不适的基础上有了疑病症的概念，认为自己得了不治之症。1、我觉得自己有些抑郁、同时情感淡漠、记忆力减退,如何有效地进行心理调节.....
更新时间：2023-11-08标签： 情感咨询梦沛梦成成都梦沛情感咨询 全文阅读