心理学情感Question咨询?我想咨询情感我该何去何从?如何解决感情问题?我们遇到情感问题的时候,不应该一有问题就去找情感专家,因为每个人的情感问题都不一样。如果我们能自己思考和反思,我们就能找到解决问题的方法,心理学咨询案例:大学生应该如何以积极的心态衡量和评价自己-2情感问题。1、如何解决情感困惑呢?认同并接受情感:首先你需要认同并接受自己的情感。不要试图压制或否定他们,因为这样只会让情感更强大。相反,你可以试着找一些健康的方式来表达情感,比如写日记或者和亲近的人说说话。寻找解决方法:认清自己的问题...
更新时间:2023-10-19标签: 情感咨询医生心理面对面对情感问题的咨询 全文阅读