怎么才知道自己有没有抑郁
俗话说，没钱人无完人，很多事情都无法理解，导致抑郁,那么辛苦的经历是什么呢,这个时候，你只能善待自己,心情不好肯定是有原因的,不要强迫自己去想，也不要强迫自己不去想,抑郁是一种情绪疾病，又称神经症抑郁,我也知道喝浓茶可以治疗抑郁症,其实每个人都有一定程度的抑郁,有一段时间，我也觉得自己得了抑郁症。1、如何知道自己为什么忧郁?其实每个人都有一定程度的抑郁。俗话说，没钱人无完人，很多事情都无法理解，导致抑郁。在我看来，你应该尽量放松自己的心态，把事情变得简单合理，不要太具体，把每件事都看得太重。因为之前的一些...
更新时间：2023-03-30标签： 抑郁怎么才知道自己有没有抑郁 全文阅读