每当我心情不好的时候,我就问自己刚才发生了什么(这是客观的事情,记得客观描述,不是我自己对事情的评价,可能不太好做,多练习多比较就行),我的心情是什么(我是生气了,难过了,自卑了,还是什么,如果你心情不好,先不要强迫自己变好,但是,你不能让自己的未来输给失恋,勇敢找回自己。1、哲学家中有90%的人都有不同程度的抑郁,是这样的吗?知识是有代价的。你认为这容易吗?一般认为知识和智慧是有区别的,智慧更重要,而人类唯一的特长就是用这个脑袋瓜子把知识变成智慧。每一次收获的背后,都有汗水,汗水是细的。其实说血泪也不为...
更新时间:2023-02-28标签: 道题抑郁如何确定自己是否抑郁90道题 全文阅读