如果你暂时没有条件,可以通过阅读心理上的自助书籍来改善自己的情况,我在回复里推荐了几本心理上的书籍,一定会对你有帮助,但是你要想在社会上生存,你需要强大的心理耐力,而心理耐力会因为自卑而变得很低,所以既然发现了问题,就要积极的改变自己,你感觉自己心理有些不对劲,和别人相处时感觉不自然。1、感觉自己有些心理问题和能力问题怎么办?根据你的感觉,我觉得可以初步认为是强烈追求完美的结果心理。这是一种消极的心态,与你个人的成长经历密切相关。因为现实原因,如果不能有效解决,很容易影响你正常的人际交往,让你很容易陷入你...
更新时间:2023-03-30标签: 心理觉得自己心理有问题怎么办 全文阅读